デニーズ海老とハーブ鶏の和風雑炊のカロリーと栄養情報

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1人前あたり - カロリー: 234kcal | 脂質: 10.30g | 炭水化物: 25.10g | たんぱく質: 11.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 491kcal | 脂質: 14.40g | 炭水化物: 73.50g | たんぱく質: 16.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 171kcal | 脂質: 5.61g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 28.05g
その他の量: 1 小（骨と皮を取り除き、調理後の摂取分） - 55kcal , 1 中（骨と皮を取り除き、調理後の摂取分） - 72kcal , 1 大（骨と皮を取り除き、調理後の摂取分） - 94kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏の胸肉（皮なし）

100 gあたり - カロリー: 164kcal | 脂質: 3.54g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 30.76g
その他の量: 1/2 小（骨と皮を取り除き、調理後の摂取分） - 123kcal , 1 人前（1人前あたり86g） - 141kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

卵のサラダのサンドイッチ

1 サンドイッチあたり - カロリー: 485kcal | 脂質: 34.76g | 炭水化物: 28.33g | たんぱく質: 13.72g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり159g） - 485kcal , 100 g - 305kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

低カロリー雑穀パン（食物繊維たっぷり）

1 枚（標準スライス）あたり - カロリー: 61kcal | 脂質: 0.86g | 炭水化物: 13.62g | たんぱく質: 2.78g
その他の量: 1 切れ（薄切り） - 54kcal , 1 サービング（1サービングあたり26g） - 61kcal , 100 g - 233kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏肉の網焼き、または鶏肉のオーブン焼き

100 gあたり - カロリー: 237kcal | 脂質: 13.49g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 27.07g
その他の量: 1/2 鶏肉（骨を取り除き、調理後の摂取分） - 709kcal , 1 切れ（薄切り）（約 5cm x 4cm x 0.3cm） - 17kcal , 1 ピース（中）（骨を取り除き、調理後の摂取分） - 147kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

海老とブロッコリーのタルタルサンド (セブンイレブン)

1包装あたり - カロリー: 218kcal | 脂質: 11.80g | 炭水化物: 20.10g | たんぱく質: 9.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

海老とブロッコリーのサラダ (ミニストップ)

1人前あたり - カロリー: 149kcal | 脂質: 11.30g | 炭水化物: 5.80g | たんぱく質: 5.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

海老とブロッコリーのサラダ (セブンイレブン)

1包装あたり - カロリー: 151kcal | 脂質: 12.00g | 炭水化物: 5.80g | たんぱく質: 6.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

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