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そら豆
100 gあたり - カロリー: 341kcal | 脂質: 1.53g | 炭水化物: 58.29g | たんぱく質: 26.12g ,
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まるごとにんにくチキン
(西友)
1人前あたり - カロリー: 540kcal | 脂質: 33.20g | 炭水化物: 29.70g | たんぱく質: 32.00g
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ふにゃもちブレッド ブルーベリー
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 196kcal | 脂質: 3.20g | 炭水化物: 37.90g | たんぱく質: 5.00g
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ちゃんぽん風野菜スープ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 135kcal | 脂質: 5.20g | 炭水化物: 11.40g | たんぱく質: 10.70g
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ちゃんぽん 冷凍食品
(ニッスイ)
1人前あたり - カロリー: 419kcal | 脂質: 8.80g | 炭水化物: 63.10g | たんぱく質: 21.70g
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旨辛海鮮ちゃんぽん
(NONGSHIM )
1食 (130g)あたり - カロリー: 569kcal | 脂質: 20.00g | 炭水化物: 88.50g | たんぱく質: 8.80g
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冷しねぎまぜ麺 にんにく塩ダレ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 484kcal | 脂質: 13.80g | 炭水化物: 73.80g | たんぱく質: 18.80g
栄養成分
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リンガーハットの長崎ちゃんぽん
(名城食品)
1人前あたり - カロリー: 366kcal | 脂質: 6.50g | 炭水化物: 65.70g | たんぱく質: 11.20g
栄養成分
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まんじゅう
1 個あたり - カロリー: 132kcal | 脂質: 0.48g | 炭水化物: 29.53g | たんぱく質: 2.40g ,
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ブロッコリー(みじん切り、冷凍)
100 gあたり - カロリー: 26kcal | 脂質: 0.29g | 炭水化物: 4.78g | たんぱく質: 2.81g ,
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