ごろっと緑黄色野菜サラダのカロリーと栄養情報

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1 卵黄あたり - カロリー: 55kcal | 脂質: 4.49g | 炭水化物: 0.61g | たんぱく質: 2.69g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり17g） - 55kcal , 1 大 - 55kcal , 100 g - 321kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

生姜香る蒸し鶏と根菜のサラダ (東急ストア)

1人前あたり - カロリー: 99kcal | 脂質: 3.30g | 炭水化物: 12.40g | たんぱく質: 6.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

豆腐とひじきのごま豆乳サラダ (ヤオコー)

1人前あたり - カロリー: 154kcal | 脂質: 7.50g | 炭水化物: 13.50g | たんぱく質: 10.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

ロマーノチーズ（すりおろし）

1 杯（大さじ）あたり - カロリー: 22kcal | 脂質: 1.43g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 1.92g
その他の量: 1 カップ - 431kcal , 1 サービング（1サービングあたり5g） - 22kcal , 100 g - 431kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ふろふき大根

100 gあたり - カロリー: 71kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 11.38g | たんぱく質: 2.83g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

緑黄色野菜がとれるほうれん草の胡麻和え (セブンイレブン)

1人前あたり - カロリー: 138kcal | 脂質: 9.90g | 炭水化物: 11.60g | たんぱく質: 3.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

菜の花

100 gあたり - カロリー: 33kcal | 脂質: 0.37g | 炭水化物: 6.41g | たんぱく質: 2.85g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

青梗菜

100 gあたり - カロリー: 9kcal | 脂質: 0.08g | 炭水化物: 2.03g | たんぱく質: 0.64g
その他の量: 1 杯 - 8kcal , 1 束 - 1kcal , 1 人前（1人前あたり40g） - 4kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

生野菜サラダ (吉野家)

1杯あたり - カロリー: 27kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 6.20g | たんぱく質: 1.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

1日に必要とされる野菜の半分が摂れるサラダ (セブンイレブン)

1包装あたり - カロリー: 84kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 13.00g | たんぱく質: 3.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

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