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ソーセージ 単品
(すき家)
1人前あたり - カロリー: 115kcal | 脂質: 9.20g | 炭水化物: 2.10g | たんぱく質: 6.40g
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ヤンニョムチーズ 単品
(すき家)
1人前あたり - カロリー: 181kcal | 脂質: 11.40g | 炭水化物: 10.60g | たんぱく質: 9.80g
栄養成分
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ヤンニョムソース 単品
(すき家)
1人前あたり - カロリー: 49kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 9.50g | たんぱく質: 1.10g
栄養成分
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ハンバーグビーフカレー 単品
(松屋)
1人前あたり - カロリー: 1050kcal | 脂質: 45.00g | 炭水化物: 121.60g | たんぱく質: 32.70g
栄養成分
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混ぜて食べるねばねばサラダ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 49kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 6.10g | たんぱく質: 1.30g
栄養成分
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七面鳥のくんせい(皮あり)
100 gあたり - カロリー: 208kcal | 脂質: 9.8g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 27.9g
その他の量: 1 大 (約8.6kg - 9.55kgの雄鶏)(骨を取り除き、調理後の摂取量) - 589kcal , 1 カップ、ダイスカット - 281kcal , 1 中 (約6.35kg - 8.15kgの鶏)(骨を取り除き、調理後の摂取分) - 424kcal ,
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うなぎの蒲焼き
100 gあたり - カロリー: 275kcal | 脂質: 19.99g | 炭水化物: 1.75g | たんぱく質: 20.43g ,
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春巻き 肉なし
100 gあたり - カロリー: 157kcal | 脂質: 9.07g | 炭水化物: 15.20g | たんぱく質: 4.06g
その他の量: 1 サービング(1サービングあたり64g) - 100kcal , 1 個(ミニ) - 20kcal ,
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鶏のドラムスティック肉(皮なし)
100 gあたり - カロリー: 171kcal | 脂質: 5.61g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 28.05g
その他の量: 1 小 (骨と皮を取り除き、調理後の摂取分) - 55kcal , 1 中 (骨と皮を取り除き、調理後の摂取分) - 72kcal , 1 大 (骨と皮を取り除き、調理後の摂取分) - 94kcal ,
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野菜のハンバーガー 肉なし
1 枚(パティ)あたり - カロリー: 127kcal | 脂質: 4.24g | 炭水化物: 9.51g | たんぱく質: 12.72g
その他の量: 1 サービング(1サービングあたり71g) - 127kcal , 100 g - 179kcal ,
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