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1000件のうち451-460件を表示
いわしの生姜煮
(ファミリーマート)
1人前 (120g)あたり - カロリー: 295kcal | 脂質: 19.10g | 炭水化物: 11.30g | たんぱく質: 19.80g
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いわしの生姜煮
(セブンイレブン)
1パック 2尾あたり - カロリー: 253kcal | 脂質: 16.30g | 炭水化物: 6.60g | たんぱく質: 19.90g
栄養成分
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調理したほうれん草(生の状態から調理)
100 gあたり - カロリー: 40kcal | 脂質: 2.25g | 炭水化物: 3.68g | たんぱく質: 2.88g
その他の量: 1 サービング(1サービングあたり92g) - 37kcal , 1 カップ、生 - 74kcal ,
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鶏肉入りラーメン
1 カップあたり - カロリー: 65kcal | 脂質: 2.39g | 炭水化物: 7.40g | たんぱく質: 3.18g
その他の量: 1 缶 (300g)指示どうりに調理 - 158kcal , 1 人前 (1人前あたり241g) - 65kcal , 100 g - 27kcal ,
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類似するアイテム
鶏の胸肉の揚げ物(皮なし、衣なし)
100 gあたり - カロリー: 184kcal | 脂質: 4.68g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 33.34g ,
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類似するアイテム
鶏の脚肉のフライ(皮あり、衣なし)
1 小 (骨を取り除き、調理後の摂取分)あたり - カロリー: 230kcal | 脂質: 13.60g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 25.13g
その他の量: 1 中 (骨を取り除き、調理後の摂取分) - 280kcal , 1 大 (骨を取り除き、調理後の摂取分) - 365kcal , 1 オンス(骨なし) - 71kcal ,
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類似するアイテム
鶏肉の網焼き、または鶏肉のオーブン焼き(皮なし)
100 gあたり - カロリー: 188kcal | 脂質: 7.35g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 28.69g
その他の量: 1 切れ(薄切り) (約 5cm x 4cm x 0.3cm) - 13kcal , 1 枚(スライス、中) (約 5cm x 4cm x 0.6cm) - 26kcal , 1 オンス(骨なし) (皮を取り除いた後の摂取分) - 47kcal ,
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類似するアイテム
鶏の胸肉の網焼き、または鶏の胸肉のオーブン焼き(皮なし)
100 gあたり - カロリー: 164kcal | 脂質: 3.54g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 30.76g ,
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類似するアイテム
鶏の手羽肉の網焼き、または鶏の手羽肉のオーブン焼き(皮あり)
1 小 (骨を取り除き、調理後の摂取分)あたり - カロリー: 86kcal | 脂質: 5.79g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 7.99g
その他の量: 1 大 (骨を取り除き、調理後の摂取分) - 130kcal , 1 中 (骨を取り除き、調理後の摂取分) - 98kcal , 1 人前(1人前あたり34g) - 98kcal ,
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類似するアイテム
鶏の手羽肉のフライ、または鶏の手羽肉のオーブン焼き(皮あり、衣あり)
1 小 (骨を取り除き、調理後の摂取分)あたり - カロリー: 137kcal | 脂質: 9.16g | 炭水化物: 4.64g | たんぱく質: 8.45g
その他の量: 1 大 (骨を取り除き、調理後の摂取分) - 209kcal , 1 中 (骨を取り除き、調理後の摂取分) - 160kcal , 1 オンス(骨付き) (骨を取り除き、調理後の摂取分) - 49kcal ,
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