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1000件のうち451-460件を表示
調理したカリフラワー(生の状態から調理、調理油なし)
100 gあたり - カロリー: 23kcal | 脂質: 0.45g | 炭水化物: 4.08g | たんぱく質: 1.83g
その他の量: 1 株(中) (直径13cm - 16cm) - 128kcal , 1 カップ、ひと切れ - 29kcal , 1 花序 - 5kcal ,
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キャロットケーキ アイシングなし
100 gあたり - カロリー: 416kcal | 脂質: 23.24g | 炭水化物: 49.09g | たんぱく質: 4.22g
その他の量: 1 ピース (直径20cmまたは23cmの10分の1) - 241kcal , 1 サービング(1サービングあたり58g) - 241kcal ,
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チーズキッシュ 肉なし
100 gあたり - カロリー: 295kcal | 脂質: 22.91g | 炭水化物: 13.92g | たんぱく質: 8.68g
その他の量: 1 カップ - 472kcal , 1 人前(1人前あたり192g) - 566kcal , 1 ピース (直径23cmの8分の1) - 566kcal ,
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肉なしラザニア
1 人前 (1人前あたり227g)あたり - カロリー: 334kcal | 脂質: 10.10g | 炭水化物: 43.54g | たんぱく質: 17.62g
その他の量: 1 カップ - 368kcal , 1 ラザニア (20cm角) - 1999kcal , 1 ラザニア (18cm x 30cm) - 3011kcal ,
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ベークドポテト(皮なし)
100 gあたり - カロリー: 92kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 21.39g | たんぱく質: 1.95g
その他の量: 1 中(直径5.5cm-7.5cm、生) - 121kcal , 1 サービング(1サービングあたり131g) - 121kcal , 1 小 (直径4.5cm -6cm、生) - 97kcal ,
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うな重
1 人前(1人前あたり300g)あたり - カロリー: 606kcal | 脂質: 17.86g | 炭水化物: 83.95g | たんぱく質: 23.41g ,
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焼きなす
100 gあたり - カロリー: 65kcal | 脂質: 3.22g | 炭水化物: 8.08g | たんぱく質: 1.77g
その他の量: 1 本 - 23kcal , 1 人前(1人前あたり105g) - 68kcal ,
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なます
1 人前(1人前あたり80g)あたり - カロリー: 30kcal | 脂質: 0.08g | 炭水化物: 6.36g | たんぱく質: 0.95g ,
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さつまいもの天ぷら
1 個あたり - カロリー: 87kcal | 脂質: 3.52g | 炭水化物: 12.07g | たんぱく質: 1.96g
その他の量: 100 g - 175kcal , 1 サービング(1サービングあたり150g) - 262kcal ,
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いくら
100 gあたり - カロリー: 272kcal | 脂質: 15.73g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 32.12g
その他の量: 1 杯(大さじ) - 41kcal , 1 人前(1人前あたり10g) - 27kcal ,
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