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1000件のうち421-430件を表示
牛のひき肉(80%赤身肉、20%脂肪)
100 gあたり - カロリー: 254kcal | 脂質: 20.0g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 17.17g ,
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牛のひき肉(75%赤身肉、25%脂肪)
100 gあたり - カロリー: 293kcal | 脂質: 25.0g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 15.76g
その他の量: 1 ポンド - 1329kcal , 1 人前(1人前あたり112g) - 331kcal ,
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牛乳(無脂肪またはスキムミルク、カルシウム加)
100 mlあたり - カロリー: 37kcal | 脂質: 0.19g | 炭水化物: 5.07g | たんぱく質: 3.55g
その他の量: 1 カップ - 86kcal , 100 g - 35kcal ,
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大豆(凝乳チーズ付き)
100 gあたり - カロリー: 151kcal | 脂質: 8.1g | 炭水化物: 6.9g | たんぱく質: 12.5g ,
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赤玉ねぎ
100 gあたり - カロリー: 42kcal | 脂質: 0.08g | 炭水化物: 10.11g | たんぱく質: 0.92g
その他の量: 1 カップ、みじん切り - 67kcal , 1 カップ、スライス - 48kcal , 1 切れ(薄切り) - 4kcal ,
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数の子
100 gあたり - カロリー: 140kcal | 脂質: 6.42g | 炭水化物: 1.5g | たんぱく質: 22.32g
その他の量: 1 杯(大さじ) - 20kcal , 1 サービング(1サービングあたり14g) - 20kcal ,
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子牛のシュニッツェル
1 カツレツあたり - カロリー: 194kcal | 脂質: 7.80g | 炭水化物: 8.37g | たんぱく質: 23.20g
その他の量: 1 オンス(骨なし) - 65kcal , 1 オンス(骨なし) (調理後の摂取分) - 43kcal , 1 オンス(骨なし、生、衣付き) (調理後の摂取分) - 52kcal ,
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親子丼
1 杯あたり - カロリー: 647kcal | 脂質: 5.90g | 炭水化物: 116.46g | たんぱく質: 24.59g
その他の量: 1 人前(1人前あたり450g) - 647kcal , 100 g - 144kcal ,
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お団子
1 本あたり - カロリー: 156kcal | 脂質: 0.28g | 炭水化物: 36.62g | たんぱく質: 2.09g
その他の量: 1 人前(1人前あたり80g) - 156kcal , 100 g - 195kcal ,
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水餃子
1 個あたり - カロリー: 46kcal | 脂質: 0.81g | 炭水化物: 8.22g | たんぱく質: 1.34g ,
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