ほうれん草（みじん切りまたは葉のみ、冷凍）のカロリーと栄養情報

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切り干し大根

100 gあたり - カロリー: 271kcal | 脂質: 0.72g | 炭水化物: 63.37g | たんぱく質: 7.9g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

新潟仕込みこだわりほんのり塩味 (三幸製菓　)

100gあたり - カロリー: 439kcal | 脂質: 11.70g | 炭水化物: 77.40g | たんぱく質: 6.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

うまい棒　めんたい味 (やおきん)

1本 (8g)あたり - カロリー: 44kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 4.00g | たんぱく質: 0.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

ふんわりたまごのマドレーヌ (セブンイレブン)

1個あたり - カロリー: 115kcal | 脂質: 6.40g | 炭水化物: 13.00g | たんぱく質: 1.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

全粒粉のスパゲッティ（調理済み）

100 gあたり - カロリー: 124kcal | 脂質: 0.54g | 炭水化物: 26.54g | たんぱく質: 5.33g
その他の量: 1 カップ - 174kcal , 1 ポンド - 562kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ゴーダチーズまたはエダムチーズ

100 gあたり - カロリー: 357kcal | 脂質: 27.69g | 炭水化物: 1.67g | たんぱく質: 24.98g
その他の量: 1 スライス（28g） - 101kcal , 1 立方インチ - 61kcal , 1 カップ、ダイスカット - 471kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

フランクフルトまたはホットドッグ

1 フランクフルトあたり - カロリー: 175kcal | 脂質: 14.89g | 炭水化物: 2.54g | たんぱく質: 7.22g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり57g） - 175kcal , 100 g - 307kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

あいすまんじゅう (センタン)

1本あたり - カロリー: 104kcal | 脂質: 2.50g | 炭水化物: 18.50g | たんぱく質: 1.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

桜香るまんじゅう (市岡製菓)

１個 (37g)あたり - カロリー: 125kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 24.20g | たんぱく質: 2.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

あいすまんじゅう (林一二)

1本 (60ml)あたり - カロリー: 103kcal | 脂質: 2.30g | 炭水化物: 18.70g | たんぱく質: 1.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

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