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1000件のうち421-430件を表示
あじとしらすの2色ご飯
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 358kcal | 脂質: 3.20g | 炭水化物: 72.90g | たんぱく質: 11.50g
栄養成分
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カルシウムが摂れるしらすの菜飯
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 164kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 35.00g | たんぱく質: 4.60g
栄養成分
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からしマヨネーズ
(キューピー )
1包装 (15g)あたり - カロリー: 105kcal | 脂質: 11.60g | 炭水化物: 0.10g | たんぱく質: 0.40g
栄養成分
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しらたき
(トップバリュ)
100gあたり - カロリー: 4kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 2.10g | たんぱく質: 0.00g
栄養成分
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しらたき
(西友)
100gあたり - カロリー: 5kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 2.40g | たんぱく質: 0.00g
栄養成分
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エビの天ぷら
1 ピース(中)あたり - カロリー: 16kcal | 脂質: 0.31g | 炭水化物: 1.14g | たんぱく質: 2.00g
その他の量: 1 ピース(小) - 9kcal , 1 ピース(大) - 25kcal , 1 特大 - 36kcal ,
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牛肩ばら肉
100 gあたり - カロリー: 342kcal | 脂質: 26.15g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 24.84g
その他の量: 1 切れ(薄切り) (約 11cm x 6.5cm x 0.3cm) - 72kcal , 1 人前(1人前あたり85g) - 291kcal ,
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コダラの天ぷら
100 gあたり - カロリー: 178kcal | 脂質: 8.07g | 炭水化物: 6.94g | たんぱく質: 18.32g
その他の量: 1 オンス(骨なし) - 50kcal , 1 立方インチ、骨付き (骨を取り除いた後の摂取分) - 20kcal , 1 オンス(骨付き) (骨を取り除き、調理後の摂取分) - 32kcal ,
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ホワイティングの天ぷら
100 gあたり - カロリー: 180kcal | 脂質: 8.59g | 炭水化物: 6.94g | たんぱく質: 17.79g
その他の量: 1 カップ、薄く削った - 245kcal , 1 オンス(骨なし) - 51kcal , 1 立方インチ、骨付き (骨を取り除いた後の摂取分) - 20kcal ,
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天ぷら定食
1 食あたり - カロリー: 655kcal | 脂質: 14.94g | 炭水化物: 110.24g | たんぱく質: 17.43g ,
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