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冷やしたぬきうどん
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 571kcal | 脂質: 14.40g | 炭水化物: 100.80g | たんぱく質: 12.10g
栄養成分
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和風ふっくらオムレツ
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1個 (32g)あたり - カロリー: 54kcal | 脂質: 3.50g | 炭水化物: 2.60g | たんぱく質: 3.10g
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ささみ磯辺フライ
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1個 (18g)あたり - カロリー: 38kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 2.60g | たんぱく質: 2.50g
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(トップバリュ)
100gあたり - カロリー: 478kcal | 脂質: 20.50g | 炭水化物: 61.00g | たんぱく質: 13.90g
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ふんわりお好み焼き
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 410kcal | 脂質: 18.00g | 炭水化物: 44.50g | たんぱく質: 17.60g
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蔵王えびグラタン
(ニチレイ)
1個 (210g)あたり - カロリー: 316kcal | 脂質: 16.80g | 炭水化物: 30.20g | たんぱく質: 10.90g
栄養成分
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骨にカルシウムウエハース (7,5g)
(ハマダコンフェクト)
1枚 (8g)あたり - カロリー: 34kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 4.40g | たんぱく質: 0.50g
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ビーフジャーキー
(ローソン)
1袋 (57g)あたり - カロリー: 143kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 9.00g | たんぱく質: 24.40g
栄養成分
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ペヤング激辛やきそば
(まるか食品)
1食 (118g)あたり - カロリー: 530kcal | 脂質: 23.80g | 炭水化物: 69.20g | たんぱく質: 9.80g
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キムチ
(トップバリュ)
100gあたり - カロリー: 63kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 13.20g | たんぱく質: 3.10g
栄養成分
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