糖質を抑えた平焼きあんぱんのカロリーと栄養情報

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1人前あたり - カロリー: 226kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 51.20g | たんぱく質: 4.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 243kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 55.80g | たんぱく質: 5.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

焼きあご (ローソン)

1袋 (30g)あたり - カロリー: 93kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 7.50g | たんぱく質: 13.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 329kcal | 脂質: 14.90g | 炭水化物: 42.50g | たんぱく質: 6.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 408kcal | 脂質: 6.30g | 炭水化物: 81.70g | たんぱく質: 6.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

うどん

100 gあたり - カロリー: 131kcal | 脂質: 0.35g | 炭水化物: 27.18g | たんぱく質: 4.02g
その他の量: 1 杯 - 229kcal , 1 人前（1人前あたり175g） - 229kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

どんぶり

1 杯あたり - カロリー: 655kcal | 脂質: 15.61g | 炭水化物: 95.87g | たんぱく質: 29.03g
その他の量: 1 人前（1人前あたり400g） - 655kcal , 100 g - 164kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ごはん

100 gあたり - カロリー: 168kcal | 脂質: 0.27g | 炭水化物: 37.09g | たんぱく質: 3.09g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (145g)あたり - カロリー: 24kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 5.70g | たんぱく質: 0.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

焼きそばの麺

1 カップあたり - カロリー: 237kcal | 脂質: 13.84g | 炭水化物: 25.89g | たんぱく質: 3.77g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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