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1000件のうち401-410件を表示
サグチキン(ほうれん草とチキンのカレー)
(無印良品)
1袋 (180g)あたり - カロリー: 224kcal | 脂質: 15.10g | 炭水化物: 11.70g | たんぱく質: 10.30g
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紅鮭とほうれん草のドリア
(ファミリーマート)
1食 (260g)あたり - カロリー: 370kcal | 脂質: 10.90g | 炭水化物: 57.70g | たんぱく質: 10.10g
栄養成分
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枝豆とほうれん草のサラダチキン
(ローソン)
1袋 (60g)あたり - カロリー: 68kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 1.00g | たんぱく質: 12.20g
栄養成分
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もずく
100 gあたり - カロリー: 25kcal | 脂質: 0.33g | 炭水化物: 5.20g | たんぱく質: 1.31g ,
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七草粥
1 人前(1人前あたり240g)あたり - カロリー: 320kcal | 脂質: 2.38g | 炭水化物: 67.53g | たんぱく質: 6.72g
その他の量: 1 カップ - 320kcal , 100 g - 133kcal ,
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全粒粉のパン
100 gあたり - カロリー: 278kcal | 脂質: 5.4g | 炭水化物: 51.4g | たんぱく質: 8.4g
その他の量: 1 スライス - 128kcal , 1 スライス(薄切り) (9.5cm x 13cm x 1cm) - 92kcal ,
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卵とチーズのサンドイッチ
1 サンドイッチあたり - カロリー: 340kcal | 脂質: 19.42g | 炭水化物: 25.93g | たんぱく質: 15.61g ,
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ハムとチーズのサンドイッチ
1 サンドイッチあたり - カロリー: 352kcal | 脂質: 15.48g | 炭水化物: 33.35g | たんぱく質: 20.69g ,
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ローストビーフとチーズのサンドイッチ
1 サンドイッチあたり - カロリー: 473kcal | 脂質: 18.00g | 炭水化物: 45.37g | たんぱく質: 32.23g ,
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ほっけの開き
1 枚あたり - カロリー: 250kcal | 脂質: 12.26g | 炭水化物: 0.63g | たんぱく質: 32.48g
その他の量: 1 人前(1人前あたり180g) - 250kcal , 100 g - 139kcal ,
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