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しじみのあわせ
(イチビキ)
1人前 (18g)あたり - カロリー: 33kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 3.60g | たんぱく質: 2.50g
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クッタ しあわせバタ~味
(東洋水産)
1食 (78g)あたり - カロリー: 337kcal | 脂質: 13.10g | 炭水化物: 48.30g | たんぱく質: 6.50g
栄養成分
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若鶏のからあげ
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 77kcal | 脂質: 5.20g | 炭水化物: 3.50g | たんぱく質: 4.10g
栄養成分
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生姜
100 gあたり - カロリー: 80kcal | 脂質: 0.75g | 炭水化物: 17.77g | たんぱく質: 1.82g
その他の量: 1 杯(小さじ) - 2kcal , 5 スライス (直径2.5cm) - 9kcal ,
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生パスタ
100 gあたり - カロリー: 288kcal | 脂質: 2.3g | 炭水化物: 54.73g | たんぱく質: 11.31g ,
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牛のあばら肉(赤身肉のみ、脂肪トリミングなし)
100 gあたり - カロリー: 161kcal | 脂質: 8.3g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 20.13g ,
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栄養成分
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しあわせのシュークリーム カスタード
(モンテール)
1人前あたり - カロリー: 181kcal | 脂質: 10.80g | 炭水化物: 16.80g | たんぱく質: 4.10g
栄養成分
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しあわせのエクレア・カスタード
(モンテール)
1個あたり - カロリー: 177kcal | 脂質: 11.40g | 炭水化物: 15.30g | たんぱく質: 3.40g
栄養成分
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白マグロ(液体あり、缶詰)
100 gあたり - カロリー: 128kcal | 脂質: 2.97g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 23.62g
その他の量: 1 缶 - 220kcal , 1 ポンド - 581kcal ,
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牛のあばら肉(脂肪トリミングなし)
100 gあたり - カロリー: 274kcal | 脂質: 22.07g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 17.51g ,
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