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1000件のうち41-50件を表示
ほうれん草のスフレ
100 gあたり - カロリー: 171kcal | 脂質: 12.95g | 炭水化物: 5.82g | たんぱく質: 7.91g
その他の量: 1 カップ - 233kcal , 1 人前(レシピの分量) - 1390kcal , 1 ポンド - 776kcal ,
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牛もも
100 gあたり - カロリー: 184kcal | 脂質: 10.68g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 20.56g ,
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栄養成分
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牛のあばら肉(脂肪トリミングなし)
100 gあたり - カロリー: 274kcal | 脂質: 22.07g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 17.51g ,
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トップサーロイン牛(赤身肉のみ、脂肪0.3センチトリミング、品質:高)
100 gあたり - カロリー: 131kcal | 脂質: 4.08g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 22.09g ,
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ピーナッツバター(加塩)
2 杯(大さじ)あたり - カロリー: 188kcal | 脂質: 15.98g | 炭水化物: 6.90g | たんぱく質: 7.70g ,
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減塩醤油
100 gあたり - カロリー: 53kcal | 脂質: 0.08g | 炭水化物: 8.51g | たんぱく質: 5.17g
その他の量: 1 杯(大さじ) - 10kcal , 1 杯(小さじ) - 3kcal ,
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類似するアイテム
ポテトチップス(有塩)
100 gあたり - カロリー: 547kcal | 脂質: 37.47g | 炭水化物: 49.74g | たんぱく質: 6.56g ,
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ほうれん草
100 gあたり - カロリー: 23kcal | 脂質: 0.39g | 炭水化物: 3.63g | たんぱく質: 2.86g
その他の量: 1 カップ - 7kcal , 1 束 - 78kcal , 1 葉 - 2kcal ,
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乾燥焼きしたトヒマワリの種(加塩)
100 gあたり - カロリー: 582kcal | 脂質: 49.8g | 炭水化物: 24.07g | たんぱく質: 19.33g ,
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類似するアイテム
牛のあばら肉(赤身肉のみ、脂肪トリミングなし)
100 gあたり - カロリー: 161kcal | 脂質: 8.3g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 20.13g ,
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