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赤飯おこわ
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 218kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 46.60g | たんぱく質: 5.60g
栄養成分
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中華おこわ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 205kcal | 脂質: 2.20g | 炭水化物: 41.70g | たんぱく質: 5.30g
栄養成分
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山菜
100 gあたり - カロリー: 25kcal | 脂質: 0.15g | 炭水化物: 5.45g | たんぱく質: 1.36g ,
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おにぎり 海老天二尾入
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 215kcal | 脂質: 3.10g | 炭水化物: 42.00g | たんぱく質: 4.80g
栄養成分
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山菜おろしそば
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 307kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 58.90g | たんぱく質: 13.70g
栄養成分
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山芋(塩付き、焼く、茹でる)
100 gあたり - カロリー: 116kcal | 脂質: 0.14g | 炭水化物: 27.58g | たんぱく質: 1.49g ,
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栄養成分
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たけのこおこわ弁当
(西友)
1包装あたり - カロリー: 453kcal | 脂質: 15.20g | 炭水化物: 63.20g | たんぱく質: 16.00g
栄養成分
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山菜わかめそば
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 319kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 54.10g | たんぱく質: 21.30g
栄養成分
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赤飯おこわ
(デイリーヤマザキ)
1人前あたり - カロリー: 207kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 43.10g | たんぱく質: 5.70g
栄養成分
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舞茸おこわ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 177kcal | 脂質: 2.20g | 炭水化物: 35.50g | たんぱく質: 4.30g
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