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パストラミビーフと8品目のサラダ
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 138kcal | 脂質: 4.90g | 炭水化物: 12.00g | たんぱく質: 8.90g
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たんぱく質が摂れる豚しゃぶサラダ
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1人前あたり - カロリー: 215kcal | 脂質: 12.60g | 炭水化物: 9.30g | たんぱく質: 16.90g
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豆腐とひじきの和風サラダ
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1包装あたり - カロリー: 150kcal | 脂質: 9.40g | 炭水化物: 10.60g | たんぱく質: 8.00g
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だしで食べる小松菜ときのこのおひたしサラダ
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1包あたり - カロリー: 45kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 4.90g | たんぱく質: 3.70g
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たんぱく質が摂れる蒸し鶏と玉子のサラダ
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1包装あたり - カロリー: 209kcal | 脂質: 10.90g | 炭水化物: 6.40g | たんぱく質: 22.30g
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8種具材の切干大根サラダ
(ローソン)
1食 (90g)あたり - カロリー: 132kcal | 脂質: 8.90g | 炭水化物: 9.30g | たんぱく質: 6.20g
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親子丼の具
(ローソン)
1食分 (180g)あたり - カロリー: 95kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 8.90g | たんぱく質: 8.50g
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ミニたまごパン
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 99kcal | 脂質: 7.00g | 炭水化物: 6.60g | たんぱく質: 2.40g
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