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追いガーリックオイルで仕上げたやみつき鶏
(ローソン)
1人前 (120g)あたり - カロリー: 215kcal | 脂質: 10.80g | 炭水化物: 3.90g | たんぱく質: 25.80g
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100gあたり - カロリー: 144kcal | 脂質: 9.70g | 炭水化物: 4.70g | たんぱく質: 9.40g
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1パックあたり - カロリー: 128kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 28.80g | たんぱく質: 1.70g
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(ローソン)
1個あたり - カロリー: 218kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 42.10g | たんぱく質: 6.00g
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(ローソン)
1個あたり - カロリー: 238kcal | 脂質: 8.20g | 炭水化物: 35.70g | たんぱく質: 5.40g
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ただただ寝かせて焼いた芋
(ローソン)
100gあたり - カロリー: 163kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 39.00g | たんぱく質: 1.40g
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混ぜて美味しい!大盛ソース焼そば
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 856kcal | 脂質: 36.50g | 炭水化物: 113.80g | たんぱく質: 17.50g
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(ローソン)
1個あたり - カロリー: 200kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 40.90g | たんぱく質: 4.80g
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きのこと和風てりやきソースのハンバーグ
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 211kcal | 脂質: 13.70g | 炭水化物: 13.20g | たんぱく質: 8.60g
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