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さば味噌煮
(マルハニチロ食品)
1人前 (200g)あたり - カロリー: 480kcal | 脂質: 33.20g | 炭水化物: 15.40g | たんぱく質: 30.00g
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あなごめし
(マルハニチロ食品)
100gあたり - カロリー: 179kcal | 脂質: 4.40g | 炭水化物: 30.20g | たんぱく質: 4.60g
栄養成分
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まいわし油漬
(マルハニチロ食品)
1缶 (100g)あたり - カロリー: 348kcal | 脂質: 32.40g | 炭水化物: 0.40g | たんぱく質: 13.60g
栄養成分
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まるずわいがにほぐしみ
(マルハニチロ食品)
1個 (55g)あたり - カロリー: 31kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 0.80g | たんぱく質: 6.60g
栄養成分
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肉巻きポテト (19,5g)
(マルハニチロ食品)
1個 (20g)あたり - カロリー: 45kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 3.00g | たんぱく質: 1.60g
栄養成分
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おさかなソーセージ
(マルハニチロ食品)
1本 (70g)あたり - カロリー: 116kcal | 脂質: 5.70g | 炭水化物: 9.50g | たんぱく質: 6.70g
栄養成分
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五目あんかけ焼そば
(マルハニチロ食品)
1袋 (346g)あたり - カロリー: 398kcal | 脂質: 13.10g | 炭水化物: 57.10g | たんぱく質: 12.80g
栄養成分
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さけ中骨水煮
(マルハニチロ食品)
1缶 (150g)あたり - カロリー: 98kcal | 脂質: 3.50g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 16.50g
栄養成分
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寒さば水煮
(マルハニチロ食品)
1缶 (200g)あたり - カロリー: 309kcal | 脂質: 19.50g | 炭水化物: 1.00g | たんぱく質: 32.40g
栄養成分
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さんま水煮
(マルハニチロ食品)
1缶 (200g)あたり - カロリー: 383kcal | 脂質: 33.00g | 炭水化物: 1.60g | たんぱく質: 20.00g
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