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おむすび 具、たっぷり!玉子焼明太
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 198kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 39.30g | たんぱく質: 4.90g
栄養成分
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まぐろたたきユッケ
(ファミリーマート)
1包装あたりあたり - カロリー: 175kcal | 脂質: 3.00g | 炭水化物: 32.90g | たんぱく質: 4.60g
栄養成分
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サーモンたたきの寿司
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 206kcal | 脂質: 3.10g | 炭水化物: 39.80g | たんぱく質: 5.10g
栄養成分
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きのこ五目おこわ
(ファミリーマート)
1パックあたり - カロリー: 208kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 45.20g | たんぱく質: 4.70g
栄養成分
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焼きチーズタルト
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 228kcal | 脂質: 13.10g | 炭水化物: 24.60g | たんぱく質: 3.40g
栄養成分
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焼きチョコブラウニー
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 357kcal | 脂質: 22.90g | 炭水化物: 34.80g | たんぱく質: 3.90g
栄養成分
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わさびまぐろたたき
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 190kcal | 脂質: 2.20g | 炭水化物: 37.80g | たんぱく質: 5.10g
栄養成分
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たっぷり食べたい!ストロベリーヨーグルト
(ファミリーマート)
1個 (250g)あたり - カロリー: 114kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 19.20g | たんぱく質: 9.20g
栄養成分
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いか焼き
(ファミリーマート)
1袋 (55g)あたり - カロリー: 73kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 4.10g | たんぱく質: 12.50g
栄養成分
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平焼きツナチーズ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 249kcal | 脂質: 14.10g | 炭水化物: 23.30g | たんぱく質: 7.70g
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