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豆腐と枝豆のひじき和え
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 138kcal | 脂質: 8.30g | 炭水化物: 8.80g | たんぱく質: 8.30g
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さくさくぱんだ
(ファミリーマート)
1袋 (53g)あたり - カロリー: 286kcal | 脂質: 15.80g | 炭水化物: 32.00g | たんぱく質: 3.80g
栄養成分
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枝豆とひじきの鶏サラダ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 90kcal | 脂質: 3.20g | 炭水化物: 7.00g | たんぱく質: 8.20g
栄養成分
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ひじきと枝豆の和サラダ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 83kcal | 脂質: 3.00g | 炭水化物: 7.00g | たんぱく質: 6.90g
栄養成分
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おでん ロールキャベツ
(ファミリーマート)
1人前 (60g)あたり - カロリー: 39kcal | 脂質: 1.50g | 炭水化物: 3.10g | たんぱく質: 3.20g
栄養成分
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スーパー大麦 枝豆しそひじき
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 190kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 38.80g | たんぱく質: 4.30g
栄養成分
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わさびおかかおにぎり
(ファミリーマート)
1個あたり - カロリー: 176kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 38.20g | たんぱく質: 3.70g
栄養成分
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おでん 大根
(ファミリーマート)
1個 (75g)あたり - カロリー: 10kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 2.10g | たんぱく質: 0.40g
栄養成分
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おでん シュウマイ巻
(ファミリーマート)
1個 (50g)あたり - カロリー: 73kcal | 脂質: 2.60g | 炭水化物: 6.70g | たんぱく質: 5.30g
栄養成分
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お味噌汁 あさり
(ファミリーマート)
1食分あたり - カロリー: 31kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 3.00g | たんぱく質: 3.20g
栄養成分
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