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1000件のうち41-50件を表示
うちのごはん なすの肉みそ炒め
(キッコーマン)
1人分 (73g)あたり - カロリー: 70kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 9.90g | たんぱく質: 4.40g
栄養成分
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うちのごはん キャベツのごま味噌炒め
(キッコーマン)
1人分 (50g)あたり - カロリー: 75kcal | 脂質: 3.40g | 炭水化物: 8.20g | たんぱく質: 2.90g
栄養成分
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うちのごはん なすのみぞれ炒め
(キッコーマン)
1人分 (65g)あたり - カロリー: 50kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 7.90g | たんぱく質: 1.90g
栄養成分
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うちのごはん 厚揚げのみぞれ煮
(キッコーマン)
1人前 (55g)あたり - カロリー: 32kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 7.40g | たんぱく質: 0.60g
栄養成分
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ごまだれつゆ
(キッコーマン)
大さじ1杯 (16g)あたり - カロリー: 16kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 2.50g | たんぱく質: 0.30g
栄養成分
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もやしのにんにく醤油炒め
(キッコーマン)
1人分 (18g)あたり - カロリー: 31kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 5.70g | たんぱく質: 0.70g
栄養成分
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うちのごはん 豚と白菜のシャキみそ炒め
(キッコーマン)
1人前 (18g)あたり - カロリー: 28kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 5.20g | たんぱく質: 0.90g
栄養成分
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濃厚豆乳鍋つゆ
(キッコーマン)
100gあたり - カロリー: 23kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 3.50g | たんぱく質: 0.90g
栄養成分
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本つゆ 塩分糖質40%オフ
(キッコーマン)
1人前 (15ml)あたり - カロリー: 13kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 2.20g | たんぱく質: 0.80g
栄養成分
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香り白だし
(キッコーマン)
大さじ 1杯 (15ml)あたり - カロリー: 11kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 1.90g | たんぱく質: 0.50g
栄養成分
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