ねばり食材のおそうめんのカロリーと栄養情報

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しめさば

100 gあたり - カロリー: 339kcal | 脂質: 27.23g | 炭水化物: 1.81g | たんぱく質: 19.23g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

中華そば

1 杯あたり - カロリー: 363kcal | 脂質: 4.97g | 炭水化物: 70.03g | たんぱく質: 8.42g
その他の量: 1 人前（1人前あたり300g） - 453kcal , 100 g - 151kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

八品目具材！たっぷり野菜のそうめん (セブンイレブン)

1包装あたり - カロリー: 279kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 54.30g | たんぱく質: 10.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

いかそうめん (ファミリーマート)

1人前あたり - カロリー: 46kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 1.50g | たんぱく質: 9.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

玉ねぎ

100 gあたり - カロリー: 42kcal | 脂質: 0.08g | 炭水化物: 10.11g | たんぱく質: 0.92g
その他の量: 1 カップ、みじん切り - 67kcal , 1 大 - 63kcal , 1 中（直径6.5cm） - 46kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ミニまるそうめん (マルちゃん)

1食あたり - カロリー: 162kcal | 脂質: 7.20g | 炭水化物: 21.10g | たんぱく質: 3.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

ゆで上がりそうめん (揖保乃糸)

100gあたり - カロリー: 127kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 25.80g | たんぱく質: 3.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

きねうち十割そば (サンエス)

1食 (150g)あたり - カロリー: 345kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 71.60g | たんぱく質: 9.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

そば（調理済み）

100 gあたり - カロリー: 99kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 21.44g | たんぱく質: 5.06g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

手延べそうめん (揖保の糸組合)

100gあたり - カロリー: 332kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 69.70g | たんぱく質: 8.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

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