4種の野菜と鶏肉の寄せ揚げのカロリーと栄養情報

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1個 (260g)あたり - カロリー: 378kcal | 脂質: 9.40g | 炭水化物: 58.70g | たんぱく質: 14.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 278kcal | 脂質: 16.55g | 炭水化物: 9.86g | たんぱく質: 21.09g
その他の量: 1 小（骨を取り除き、調理後の摂取分） - 211kcal , 1 中（骨を取り除き、調理後の摂取分） - 239kcal , 1 大（骨を取り除き、調理後の摂取分） - 325kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

甘辛タレの鶏唐揚げ弁当 (セブンイレブン)

1包装あたり - カロリー: 864kcal | 脂質: 28.60g | 炭水化物: 121.60g | たんぱく質: 29.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

国産若鶏の塩から揚げ (テーブルマーク)

100gあたり - カロリー: 200kcal | 脂質: 11.10g | 炭水化物: 10.80g | たんぱく質: 14.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

素煎り 4種のナッツ (トップバリュ)

1袋 (24g)あたり - カロリー: 169kcal | 脂質: 16.10g | 炭水化物: 3.40g | たんぱく質: 3.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

全粒粉のパン

100 gあたり - カロリー: 278kcal | 脂質: 5.4g | 炭水化物: 51.4g | たんぱく質: 8.4g
その他の量: 1 スライス - 128kcal , 1 スライス（薄切り）（9.5cm x 13cm x 1cm） - 92kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

１食分の野菜が摂れる鶏肉のみぞれ煮 (ローソン)

１包装 (190g)あたり - カロリー: 110kcal | 脂質: 3.00g | 炭水化物: 8.20g | たんぱく質: 13.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

緑黄色野菜ときのこのサラダ (ローソン)

1個あたり - カロリー: 99kcal | 脂質: 6.20g | 炭水化物: 5.70g | たんぱく質: 3.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

きのこと野菜の炒め用セット (セブンプレミアム)

100gあたり - カロリー: 18kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 3.90g | たんぱく質: 1.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

さつま揚げ

1 枚あたり - カロリー: 88kcal | 脂質: 1.26g | 炭水化物: 10.02g | たんぱく質: 8.23g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり130g） - 176kcal , 100 g - 136kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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