ポッカじっくりコトコトこんがりパンの海老のビスクのカロリーと栄養情報

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1袋 (15g)あたり - カロリー: 52kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 9.90g | たんぱく質: 0.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

パン

1 枚（標準スライス）あたり - カロリー: 69kcal | 脂質: 0.86g | 炭水化物: 13.16g | たんぱく質: 1.99g
その他の量: 1 枚（スライス、大） - 80kcal , 1 切れ（薄切り） - 53kcal , 1 人前（1人前あたり26g） - 69kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

うどん（生の）

100 gあたり - カロリー: 361kcal | 脂質: 1.42g | 炭水化物: 73.62g | たんぱく質: 11.82g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ブロッコリーのキャセロール（ブロッコリー、ごはん、チーズ入り、マッシュルームソース）

1 カップあたり - カロリー: 287kcal | 脂質: 13.09g | 炭水化物: 32.01g | たんぱく質: 11.13g
その他の量: 1 人前（1人前あたり114g） - 144kcal , 100 g - 126kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

じっくりコトコト　完熟かぼちゃクリーム (ポッカサッポロ)

1食分 (20g)あたり - カロリー: 79kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 15.70g | たんぱく質: 1.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

オニオンリング（パン粉をまぶしてカラッと揚げた）

1 杯分（オニオンリング8-9個）あたり - カロリー: 276kcal | 脂質: 15.51g | 炭水化物: 31.32g | たんぱく質: 3.70g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

100％全粒粉のパン

100 gあたり - カロリー: 246kcal | 脂質: 4.2g | 炭水化物: 46.1g | たんぱく質: 9.7g
その他の量: 1 枚（標準スライス） - 69kcal , 1 枚（スライス、大） - 79kcal , 1 切れ（薄切り） - 57kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

牛肉、チーズ、レタス入りのタコス

1 個（タコス、またはトスターダ）あたり - カロリー: 221kcal | 脂質: 12.65g | 炭水化物: 16.20g | たんぱく質: 10.88g
その他の量: 1 カップ - 345kcal , 1 サービング（1サービングあたり78g） - 221kcal , 100 g - 283kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

薄い生地の肉入りピザ

1 ピース（直径30cmの8分の1）あたり - カロリー: 223kcal | 脂質: 11.16g | 炭水化物: 20.56g | たんぱく質: 9.72g
その他の量: 1 ピザ（直径23cm） - 1008kcal , 1 ピザ（直径30cm） - 1790kcal , 1 ピザ（直径25cm） - 1242kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

レタスのサラダ　チーズ、トマト、ニンジン入り

1 カップあたり - カロリー: 78kcal | 脂質: 5.53g | 炭水化物: 2.90g | たんぱく質: 4.60g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり77g） - 78kcal , 100 g - 101kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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