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大根と水菜のツナマヨサラダ
(セブンイレブン)
1カップあたり - カロリー: 100kcal | 脂質: 6.90g | 炭水化物: 7.20g | たんぱく質: 3.00g
栄養成分
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彩り野菜の豚しゃぶパスタサラダ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 301kcal | 脂質: 6.50g | 炭水化物: 45.20g | たんぱく質: 15.50g
栄養成分
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香味野菜ソースの鉄板焼ハンバーグ
(セブンイレブン)
1食あたり - カロリー: 674kcal | 脂質: 21.60g | 炭水化物: 100.90g | たんぱく質: 22.40g
栄養成分
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5種野菜のおつまみナムル
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 108kcal | 脂質: 6.60g | 炭水化物: 10.30g | たんぱく質: 4.00g
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1/2日分の野菜 ねぎ鍋
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 175kcal | 脂質: 10.50g | 炭水化物: 11.00g | たんぱく質: 12.20g
栄養成分
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混ぜて食べるオクラと長芋のねばねばサラダ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 50kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 7.20g | たんぱく質: 1.40g
栄養成分
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カリッと野菜ばら天おろし蕎麦
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 547kcal | 脂質: 21.40g | 炭水化物: 71.20g | たんぱく質: 17.30g
栄養成分
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おにぎり 野沢菜とちりめん
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 195kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 42.90g | たんぱく質: 4.60g
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厚揚げと海藻の和サラダ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 179kcal | 脂質: 9.90g | 炭水化物: 12.00g | たんぱく質: 12.00g
栄養成分
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柚子香るポン酢のシャキシャキ大根サラダ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 81kcal | 脂質: 3.00g | 炭水化物: 5.80g | たんぱく質: 7.70g
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