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ほうれん草(みじん切りまたは葉のみ、冷凍)
100 gあたり - カロリー: 31kcal | 脂質: 0.75g | 炭水化物: 4.33g | たんぱく質: 3.94g ,
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栄養成分
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ひきわり納豆
(ミツカン)
1パック (46g)あたり - カロリー: 77kcal | 脂質: 3.40g | 炭水化物: 5.50g | たんぱく質: 7.30g
栄養成分
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しそのり納豆
(かじのや)
1パック (38g)あたり - カロリー: 68kcal | 脂質: 3.00g | 炭水化物: 5.40g | たんぱく質: 5.20g
栄養成分
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ひきわり納豆
(トップバリュ)
1パック (45g)あたり - カロリー: 96kcal | 脂質: 4.70g | 炭水化物: 6.90g | たんぱく質: 7.90g
栄養成分
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しそのり納豆
(あづま食品)
1パック (45g)あたり - カロリー: 100kcal | 脂質: 4.20g | 炭水化物: 7.90g | たんぱく質: 7.60g
栄養成分
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ひきわり納豆
(あづま食品)
1パック (45g)あたり - カロリー: 99kcal | 脂質: 4.80g | 炭水化物: 5.90g | たんぱく質: 8.00g
栄養成分
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しっとり豆パン
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 390kcal | 脂質: 8.20g | 炭水化物: 69.00g | たんぱく質: 10.00g
栄養成分
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ひきわり納豆
(ローソン)
1パック (47g)あたり - カロリー: 84kcal | 脂質: 4.30g | 炭水化物: 5.60g | たんぱく質: 7.50g
栄養成分
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ひきわり納豆
(コープ)
1人前 (45g)あたり - カロリー: 89kcal | 脂質: 3.60g | 炭水化物: 6.50g | たんぱく質: 7.60g
栄養成分
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7品目のごま豆乳鍋
(ローソン)
1食 (200g)あたり - カロリー: 116kcal | 脂質: 5.80g | 炭水化物: 5.00g | たんぱく質: 12.60g
栄養成分
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