ベースフードベースブレッドミニ食パンのカロリーと栄養情報

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1 カップ、らせん状あたり - カロリー: 283kcal | 脂質: 17.25g | 炭水化物: 27.40g | たんぱく質: 5.13g
その他の量: 1 ファストフードの単品Lサイズ - 638kcal , 1 細長いポーション　10個分（5cm - 9cm） - 161kcal , 1 カール10本 - 171kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

イギリス食パン (日糧製パン)

100gあたり - カロリー: 234kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 45.30g | たんぱく質: 9.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

牛肩ばら肉（赤身のみ食べた場合）

100 gあたり - カロリー: 230kcal | 脂質: 11.53g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 29.63g
その他の量: 1 切れ（薄切り）（約 11cm x 6.5cm x 0.3cm） - 48kcal , 1 人前（1人前あたり85g） - 196kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ポン酢

1 杯（大さじ）あたり - カロリー: 9kcal | 脂質: 0.01g | 炭水化物: 1.60g | たんぱく質: 0.65g
その他の量: 1 人前（1人前あたり30g） - 17kcal , 100 g - 58kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

牛肉のステーキ（赤身のみ食べた場合）

100 gあたり - カロリー: 187kcal | 脂質: 6.63g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 29.81g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

豚肉のロースト（赤身のみ食べた場合）

100 gあたり - カロリー: 208kcal | 脂質: 9.57g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 28.45g
その他の量: 1 切れ（薄切り）（約 11cm x 6.5cm x 0.3cm） - 44kcal , 1 枚（スライス、中）（約　11cm x 6.5cm x 0.6cm） - 87kcal , 1 切れ（厚切り）（approx 11cm x 6.5cm x 1cm） - 131kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

パン粉をまぶした鶏肉とチーズ

1 枚（パティ）（74g）あたり - カロリー: 206kcal | 脂質: 12.34g | 炭水化物: 12.03g | たんぱく質: 11.61g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

スマイル食パン (フジパン)

1枚あたり - カロリー: 162kcal | 脂質: 2.70g | 炭水化物: 29.90g | たんぱく質: 4.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

ブラン食パン (神戸屋)

1人前あたり - カロリー: 145kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 27.80g | たんぱく質: 5.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

生食パン (乃が美)

100gあたり - カロリー: 286kcal | 脂質: 8.30g | 炭水化物: 44.40g | たんぱく質: 8.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

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