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1000件のうち381-390件を表示
おから蒸しパン
1 個あたり - カロリー: 61kcal | 脂質: 3.19g | 炭水化物: 6.05g | たんぱく質: 2.40g
その他の量: 1 人前(1人前あたり120g) - 123kcal , 100 g - 102kcal ,
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牛のひき肉(95%赤身肉、 5%脂肪、パティ、加熱調理、網焼き)
100 gあたり - カロリー: 171kcal | 脂質: 6.55g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 26.29g
その他の量: 1 人前(1人前あたり85g) - 145kcal , 1 枚(パティ) (110gの生肉からの摂取分) - 140kcal , 1 ポンド - 776kcal ,
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ほうれん草のおひたし
100 gあたり - カロリー: 28kcal | 脂質: 0.42g | 炭水化物: 4.13g | たんぱく質: 3.06g ,
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小松菜のおひたし
100 gあたり - カロリー: 24kcal | 脂質: 0.22g | 炭水化物: 5.11g | たんぱく質: 0.73g ,
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イカの蒸し焼き、または茹でたイカ
100 gあたり - カロリー: 91kcal | 脂質: 1.37g | 炭水化物: 3.05g | たんぱく質: 15.45g
その他の量: 1 人前(1人前あたり85g) - 78kcal , 1 カップ - 128kcal ,
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無砂糖でおいしいつゆ
(ヤマモリ)
100mlあたり - カロリー: 50kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 4.20g | たんぱく質: 8.30g
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おいしいキムチ
(バロー)
100gあたり - カロリー: 56kcal | 脂質: 1.50g | 炭水化物: 8.10g | たんぱく質: 2.60g
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おいしいオートミール
(日清シスコ)
1食分 (30g)あたり - カロリー: 114kcal | 脂質: 3.20g | 炭水化物: 19.20g | たんぱく質: 3.70g
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おいしいトマトヨーグルト
(森永乳業)
1人前 (80g)あたり - カロリー: 71kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 10.80g | たんぱく質: 2.80g
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おいしいバターロール
(フジパン)
1人前あたり - カロリー: 101kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 17.10g | たんぱく質: 2.80g
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