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1000件のうち371-380件を表示
ふっくらごはんとチキン南蛮
(ニッスイ)
1人前 (330g)あたり - カロリー: 604kcal | 脂質: 20.50g | 炭水化物: 85.10g | たんぱく質: 19.50g
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そぼろ御飯とチキン南蛮弁当
(セブン-イレブン)
1個あたり - カロリー: 992kcal | 脂質: 53.80g | 炭水化物: 91.30g | たんぱく質: 35.70g
栄養成分
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わかめ
100 gあたり - カロリー: 38kcal | 脂質: 0.26g | 炭水化物: 8.43g | たんぱく質: 2.38g
その他の量: 1 サービング(1サービングあたり40g) - 15kcal , 1 カップ - 30kcal ,
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栄養成分
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あじ南蛮
(あけぼの)
1個 (17g)あたり - カロリー: 43kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 4.50g | たんぱく質: 1.60g
栄養成分
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カレー南蛮丼
(グリコ)
1食分 (165g)あたり - カロリー: 107kcal | 脂質: 3.60g | 炭水化物: 9.70g | たんぱく質: 8.90g
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卵とじスープ
1 カップあたり - カロリー: 73kcal | 脂質: 3.83g | 炭水化物: 1.10g | たんぱく質: 7.52g
その他の量: 1 人前(1人前あたり183g) - 55kcal , 100 g - 30kcal ,
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ピーナッツバターとジャム
1 杯(大さじ)あたり - カロリー: 65kcal | 脂質: 3.47g | 炭水化物: 7.72g | たんぱく質: 1.74g
その他の量: 1 サービング(1サービングあたり16g) - 65kcal , 100 g - 404kcal ,
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オートミールと果物
1 カップ、調理済みあたり - カロリー: 190kcal | 脂質: 2.29g | 炭水化物: 37.81g | たんぱく質: 6.18g
その他の量: 1 パケット(ドライ) - 128kcal , 1 サービング(1サービングあたり157g) - 127kcal , 100 g - 81kcal ,
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鶏胸肉(皮なし)
100 gあたり - カロリー: 109kcal | 脂質: 1.49g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 22.34g ,
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鶏のひき肉
100 gあたり - カロリー: 237kcal | 脂質: 13.49g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 27.07g
その他の量: 1 カップ、調理済み - 301kcal , 1 人前(1人前あたり85g) - 201kcal ,
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