きょうの鉄分葉酸のむヨーグルトのカロリーと栄養情報

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1000件のうち371-380件を表示

のむヨーグルトバナナ (ファミリーマート)

1人前 (190g)あたり - カロリー: 137kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 26.00g | たんぱく質: 6.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

のむヨーグルト　クリーミープレーン (ファミリーマート)

1人前 (240g)あたり - カロリー: 217kcal | 脂質: 7.90g | 炭水化物: 28.40g | たんぱく質: 8.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

のむヨーグルト　ブルーベリー (ローソン)

1本 (190g)あたり - カロリー: 129kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 25.40g | たんぱく質: 6.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

トウモロコシのタコスの皮

1 大（直径17cm）あたり - カロリー: 98kcal | 脂質: 4.75g | 炭水化物: 13.10g | たんぱく質: 1.51g
その他の量: 1 インチ（表面） - 3kcal , 1 サービング（1サービングあたり13g） - 62kcal , 1 中（直径約13cm） - 62kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

にゅうめん

100 gあたり - カロリー: 162kcal | 脂質: 0.61g | 炭水化物: 33.41g | たんぱく質: 5.58g
その他の量: 1 杯 - 389kcal , 1 人前（1人前あたり300g） - 487kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

さわやかな味わいのヨーグルト (ベイシア)

1人前 (70g)あたり - カロリー: 47kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 8.70g | たんぱく質: 2.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

牛ひき肉の赤身

100 gあたり - カロリー: 269kcal | 脂質: 17.67g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 25.54g
その他の量: 1 カップ、調理済み - 331kcal , 1 枚（パティ、小）（90g, 生, パティ5枚あたり450g）（調理後の摂取分） - 191kcal , 1 オンス（調理済み） - 75kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

皮付きヒマワリの種

100 gあたり - カロリー: 570kcal | 脂質: 49.57g | 炭水化物: 18.76g | たんぱく質: 22.78g
その他の量: 1 オンス（脱穀）（142粒） - 162kcal , 1 カップ、殻付き、食べられる部分の摂取分 - 262kcal , 1 カップ、外皮やへたを取った - 821kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

魚の直火焼き

1 切り身（16cm x 7.5cm x 1cm）あたり - カロリー: 123kcal | 脂質: 1.33g | 炭水化物: 0.31g | たんぱく質: 25.53g
その他の量: 1 カップ、薄く削った - 148kcal , 1 人前（1人前あたり85g） - 93kcal , 100 g - 109kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

レンコンのきんぴら

1 人前（1人前あたり55g）あたり - カロリー: 52kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 8.69g | たんぱく質: 1.07g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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