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1 枚（標準スライス）あたり - カロリー: 70kcal | 脂質: 0.96g | 炭水化物: 13.06g | たんぱく質: 2.16g
その他の量: 1 枚（スライス、大） - 79kcal , 1 切れ（薄切り） - 50kcal , 100 g - 293kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

コーラ　（カフェイン、人工甘味料入り）

1 缶355mlあたり - カロリー: 4kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 0.53g | たんぱく質: 0.43g
その他の量: 1 ボトル 475 ml - 5kcal , 100 g - 1kcal , 100 ml - 1kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

バニラやレモンヨーグルト（無脂肪、低カロリー甘味料）

100 gあたり - カロリー: 43kcal | 脂質: 0.18g | 炭水化物: 7.5g | たんぱく質: 3.86g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

牛乳（低脂肪2％、成分調整）

1 カップあたり - カロリー: 122kcal | 脂質: 4.81g | 炭水化物: 11.42g | たんぱく質: 8.05g
その他の量: 100 g - 50kcal , 100 ml - 52kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

豚ロース肉（赤身のみ）

100 gあたり - カロリー: 143kcal | 脂質: 5.66g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 21.43g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

糖質ひかえめブレッド (ヤマザキ製パン)

1枚 (28g)あたり - カロリー: 66kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 9.50g | たんぱく質: 4.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

糖質ひかえめブレッド (山崎製パン)

100gあたり - カロリー: 239kcal | 脂質: 7.40g | 炭水化物: 33.30g | たんぱく質: 15.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

お母さん食堂豚バラにんにく醤油焼き (ファミリーマート)

1人前 (60g)あたり - カロリー: 229kcal | 脂質: 20.80g | 炭水化物: 0.40g | たんぱく質: 10.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

朝食バー（オート麦、砂糖、レーズン、ココナッツ、グラノーラバーを含む）

1 バーあたり - カロリー: 200kcal | 脂質: 7.57g | 炭水化物: 28.68g | たんぱく質: 4.21g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

牛乳（低脂肪2％、加工乳）

1 カップあたり - カロリー: 138kcal | 脂質: 4.87g | 炭水化物: 13.51g | たんぱく質: 9.72g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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