ポテトと野菜入りビーフシチュー　トマトベースソース（ニンジン、ブロッコリ、葉菜入り）のカロリーと栄養情報

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1枚あたり - カロリー: 119kcal | 脂質: 3.80g | 炭水化物: 15.80g | たんぱく質: 6.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食 (6g)あたり - カロリー: 20kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 2.40g | たんぱく質: 1.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (12g)あたり - カロリー: 29kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 0.90g | たんぱく質: 1.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1 カップ、調理済みあたり - カロリー: 129kcal | 脂質: 2.13g | 炭水化物: 22.44g | たんぱく質: 5.43g
その他の量: 1 カップ、乾燥 - 276kcal , 100 g - 55kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

葉大根

100 gあたり - カロリー: 22kcal | 脂質: 0.12g | 炭水化物: 4.11g | たんぱく質: 2.13g
その他の量: 1 カップ - 27kcal , 1 サービング（1サービングあたり62g） - 13kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1 カップあたり - カロリー: 287kcal | 脂質: 13.09g | 炭水化物: 32.01g | たんぱく質: 11.13g
その他の量: 1 人前（1人前あたり114g） - 144kcal , 100 g - 126kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1袋 (36g)あたり - カロリー: 126kcal | 脂質: 8.40g | 炭水化物: 7.70g | たんぱく質: 5.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 822kcal | 脂質: 30.00g | 炭水化物: 125.10g | たんぱく質: 17.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食あたり - カロリー: 160kcal | 脂質: 6.50g | 炭水化物: 15.90g | たんぱく質: 10.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 190kcal | 脂質: 8.40g | 炭水化物: 21.70g | たんぱく質: 8.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

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