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なめこみそ汁
(ファミリーマート)
100gあたり - カロリー: 40kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 6.00g | たんぱく質: 2.20g
栄養成分
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テリヤキチキンとたまごのサンド
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 310kcal | 脂質: 16.80g | 炭水化物: 28.10g | たんぱく質: 12.20g
栄養成分
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だしで炊いたコク旨おむすび
(ファミリーマート)
1個あたり - カロリー: 209kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 46.50g | たんぱく質: 3.20g
栄養成分
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冷やしとろろそば
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 271kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 52.80g | たんぱく質: 12.00g
栄養成分
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つくね串
(ファミリーマート)
1本 (90g)あたり - カロリー: 156kcal | 脂質: 6.84g | 炭水化物: 11.25g | たんぱく質: 12.24g
栄養成分
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焼きおむすび
(ファミリーマート)
1個あたり - カロリー: 187kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 39.60g | たんぱく質: 4.70g
栄養成分
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おにぎり 紅鮭
(ファミリーマート)
1個あたり - カロリー: 182kcal | 脂質: 2.50g | 炭水化物: 35.90g | たんぱく質: 4.50g
栄養成分
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赤だししじみ
(ファミリーマート)
1食 (48g)あたり - カロリー: 38kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 4.20g | たんぱく質: 2.80g
栄養成分
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梅しそおむすび
(ファミリーマート)
1つあたり - カロリー: 185kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 40.60g | たんぱく質: 2.90g
栄養成分
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おにぎり 紀州梅
(ファミリーマート)
1個あたり - カロリー: 180kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 39.90g | たんぱく質: 3.20g
栄養成分
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