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にぎり寿司盛り合わせ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 356kcal | 脂質: 5.90g | 炭水化物: 60.90g | たんぱく質: 14.50g
栄養成分
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もちもちつぶあんぱん
(ファミリーマート)
1個あたり - カロリー: 245kcal | 脂質: 6.30g | 炭水化物: 42.10g | たんぱく質: 4.80g
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エリンギと蓮根の豆腐和えサラダ
(ファミリーマート)
1個あたり - カロリー: 118kcal | 脂質: 7.50g | 炭水化物: 9.20g | たんぱく質: 3.30g
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(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 490kcal | 脂質: 19.00g | 炭水化物: 58.50g | たんぱく質: 21.50g
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北海道産小豆のつぶあんぱん
(ファミリーマート)
1包装 (116g)あたり - カロリー: 258kcal | 脂質: 4.20g | 炭水化物: 49.70g | たんぱく質: 7.00g
栄養成分
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Wチョコ大福
(ファミリーマート)
1個あたり - カロリー: 143kcal | 脂質: 4.30g | 炭水化物: 24.40g | たんぱく質: 1.70g
栄養成分
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ごはん
(ファミリーマート)
1パック (180g)あたり - カロリー: 256kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 58.50g | たんぱく質: 4.00g
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おむすび 直巻 明太子マヨネーズ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 230kcal | 脂質: 6.10g | 炭水化物: 40.70g | たんぱく質: 3.70g
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梅と蒸し鶏のパスタサラダ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 225kcal | 脂質: 3.00g | 炭水化物: 38.80g | たんぱく質: 10.30g
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おとなのお味噌汁 あさり
(ファミリーマート)
1食あたり - カロリー: 32kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 3.20g | たんぱく質: 3.10g
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