ソフ　富良野メロンのカロリーと栄養情報

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1 枚（パティ）あたり - カロリー: 127kcal | 脂質: 4.24g | 炭水化物: 9.51g | たんぱく質: 12.72g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり71g） - 127kcal , 100 g - 179kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

高野豆腐の煮物

100 gあたり - カロリー: 121kcal | 脂質: 5.85g | 炭水化物: 8.42g | たんぱく質: 10.06g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

メロン (ハーゲンダッツ)

1個 (75ml)あたり - カロリー: 161kcal | 脂質: 10.00g | 炭水化物: 14.90g | たんぱく質: 3.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

野菜と肉、鶏肉、魚のサンドイッチラップ

1 サンドイッチあたり - カロリー: 547kcal | 脂質: 22.03g | 炭水化物: 55.90g | たんぱく質: 29.64g
その他の量: 1 人前（1人前あたり240g） - 547kcal , 100 g - 228kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏肉と野菜入りファヒータ

1 トルティーヤあたり - カロリー: 352kcal | 脂質: 12.11g | 炭水化物: 41.52g | たんぱく質: 19.67g
その他の量: 1 人前（1人前あたり223g） - 352kcal , 1 カップ - 363kcal , 1 ファヒータ - 352kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

自家製スパゲティ　野菜入り

1 カップあたり - カロリー: 122kcal | 脂質: 5.43g | 炭水化物: 18.47g | たんぱく質: 3.88g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり63g） - 31kcal , 100 g - 49kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

醤油ベースのソースをかけた鶏肉または七面鳥と野菜（ニンジン、ブロッコリ、葉菜を含む、ジャガイモなし）

100 gあたり - カロリー: 111kcal | 脂質: 5.30g | 炭水化物: 5.73g | たんぱく質: 9.79g
その他の量: 1 人前（1人前あたり162g） - 180kcal , 1 カップ - 180kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

じっくりコトコト　北海道ららポテト　富良野オムカレー味 (ポッカサッポロ)

1食 (23g)あたり - カロリー: 104kcal | 脂質: 4.10g | 炭水化物: 15.00g | たんぱく質: 1.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

魚介類と野菜の寿司

1 ピースあたり - カロリー: 36kcal | 脂質: 0.11g | 炭水化物: 7.15g | たんぱく質: 1.40g
その他の量: 1 カップ - 231kcal , 1 人前（1人前あたり125g） - 174kcal , 100 g - 139kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

野菜の寿司　（海苔巻き）

1 ピースあたり - カロリー: 31kcal | 脂質: 0.06g | 炭水化物: 6.71g | たんぱく質: 0.57g
その他の量: 1 人前（1人前あたり125g） - 147kcal , 100 g - 118kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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