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たまごやき
100 gあたり - カロリー: 134kcal | 脂質: 8.96g | 炭水化物: 2.61g | たんぱく質: 10.18g ,
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なす入りミートソース
(ママー)
1包 (330g)あたり - カロリー: 440kcal | 脂質: 9.20g | 炭水化物: 75.10g | たんぱく質: 14.20g
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白すりごま
(業務スーパー)
100gあたり - カロリー: 599kcal | 脂質: 54.20g | 炭水化物: 18.50g | たんぱく質: 20.30g
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うすぎりパストラミビーフ
(伊藤ハム)
1人前 (72g)あたり - カロリー: 107kcal | 脂質: 5.70g | 炭水化物: 2.00g | たんぱく質: 11.90g
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うすぎりホワイトロース
(伊藤ハム)
1人前 (82g)あたり - カロリー: 89kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 3.50g | たんぱく質: 14.80g
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うす皮付きピーナッツ
(トップバリュー)
100gあたり - カロリー: 619kcal | 脂質: 50.10g | 炭水化物: 21.80g | たんぱく質: 23.80g
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鶏すき丼 大盛
(吉野家)
1杯あたり - カロリー: 1040kcal | 脂質: 31.10g | 炭水化物: 146.00g | たんぱく質: 40.40g
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牛すき鍋(単品)
(吉野家)
1人前あたり - カロリー: 620kcal | 脂質: 32.50g | 炭水化物: 55.20g | たんぱく質: 27.10g
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サラダうす焼き (31g)
(亀田製菓)
1パック (31g)あたり - カロリー: 133kcal | 脂質: 2.50g | 炭水化物: 25.60g | たんぱく質: 2.00g
栄養成分
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プチッと鍋 すき焼
(エバラ食品)
1個 (23g)あたり - カロリー: 28kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 5.40g | たんぱく質: 1.70g
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