1杯でごぼう1/3本分のちからのカロリーと栄養情報

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まるごと野菜　かぼちゃのクリームスープ (明治)

1袋 (200g)あたり - カロリー: 94kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 19.60g | たんぱく質: 1.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

ヤギの肉

100 gあたり - カロリー: 109kcal | 脂質: 2.31g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 20.6g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ウサギの肉

100 gあたり - カロリー: 136kcal | 脂質: 5.55g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 20.05g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

フランスパンのトースト

1 スライス（中）あたり - カロリー: 176kcal | 脂質: 1.95g | 炭水化物: 33.28g | たんぱく質: 5.66g
その他の量: 1 スライス（小） - 86kcal , 1 スライス（大） - 262kcal , 100 g - 298kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ステーキのサンドイッチ

1 サンドイッチあたり - カロリー: 459kcal | 脂質: 14.08g | 炭水化物: 51.96g | たんぱく質: 30.33g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏の白肉

100 gあたり - カロリー: 109kcal | 脂質: 1.63g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 22.2g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ガチョウの肉

100 gあたり - カロリー: 161kcal | 脂質: 7.13g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 22.75g
その他の量: 1 単位（450gのガチョウからの摂取分） - 298kcal , 1/2 ガチョウ - 1233kcal , 1 ポンド - 730kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

6種の和惣菜きんぴらごぼう (ニッスイ)

1個 (14g)あたり - カロリー: 19kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 2.10g | たんぱく質: 0.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

ごぼうと蓮根のサラダ (ファミリーマート)

1包装あたり - カロリー: 157kcal | 脂質: 9.70g | 炭水化物: 13.70g | たんぱく質: 3.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

シャキシャキ食感のごぼうサラダ (セブンプレミアム)

1人前 (80g)あたり - カロリー: 128kcal | 脂質: 10.40g | 炭水化物: 8.80g | たんぱく質: 1.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

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