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ひとくちサンド(ハム&たまご)
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 362kcal | 脂質: 20.50g | 炭水化物: 31.20g | たんぱく質: 14.30g
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ブロッコリーとキャベツのごま和えサラダ
(セブンイレブン)
1包あたり - カロリー: 108kcal | 脂質: 4.50g | 炭水化物: 14.40g | たんぱく質: 4.90g
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ごまポン酢豚しゃぶ鍋
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 297kcal | 脂質: 15.10g | 炭水化物: 22.20g | たんぱく質: 20.40g
栄養成分
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とろーりたまごのペイザンヌサラダボウル
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 384kcal | 脂質: 29.80g | 炭水化物: 18.20g | たんぱく質: 12.50g
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冷しごま豆乳坦々麺
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 584kcal | 脂質: 25.10g | 炭水化物: 73.00g | たんぱく質: 22.30g
栄養成分
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たっぷりハムとたまご
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 373kcal | 脂質: 23.20g | 炭水化物: 27.00g | たんぱく質: 15.30g
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雑穀入りパン ハム&たまご
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 235kcal | 脂質: 13.70g | 炭水化物: 21.00g | たんぱく質: 7.40g
栄養成分
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まんぷく!卵炒飯&香味ダレの油淋鶏
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 947kcal | 脂質: 41.40g | 炭水化物: 112.30g | たんぱく質: 35.20g
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かに味噌醤油まぜめしカンジャンケジャン仕立て
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 250kcal | 脂質: 6.00g | 炭水化物: 43.40g | たんぱく質: 6.60g
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麺たっぷりコク旨醤油油そば
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 816kcal | 脂質: 23.80g | 炭水化物: 126.10g | たんぱく質: 28.80g
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