あけぼのほたて貝柱風磯辺揚げのカロリーと栄養情報

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揚げ出し豆腐

1 人前（1人前あたり80g）あたり - カロリー: 76kcal | 脂質: 4.32g | 炭水化物: 6.23g | たんぱく質: 3.89g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

釜揚げしらす

100 gあたり - カロリー: 160kcal | 脂質: 10.13g | 炭水化物: 0.60g | たんぱく質: 15.98g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

磯辺餅 (あわしま堂)

1人前あたり - カロリー: 61kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 14.80g | たんぱく質: 0.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 94kcal | 脂質: 2.30g | 炭水化物: 10.20g | たんぱく質: 8.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食あたり - カロリー: 103kcal | 脂質: 7.00g | 炭水化物: 8.30g | たんぱく質: 1.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (537g)あたり - カロリー: 537kcal | 脂質: 15.40g | 炭水化物: 81.30g | たんぱく質: 18.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1パックあたり - カロリー: 272kcal | 脂質: 14.80g | 炭水化物: 13.30g | たんぱく質: 21.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (19g)あたり - カロリー: 42kcal | 脂質: 2.50g | 炭水化物: 2.80g | たんぱく質: 2.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 454kcal | 脂質: 24.30g | 炭水化物: 42.70g | たんぱく質: 18.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 197kcal | 脂質: 10.20g | 炭水化物: 11.70g | たんぱく質: 13.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

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