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牛のひき肉(85%赤身肉、15%脂肪、パティ、加熱調理、網焼き)
100 gあたり - カロリー: 250kcal | 脂質: 15.48g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 25.93g
その他の量: 1 人前(1人前あたり85g) - 212kcal , 1 枚(パティ) (110gの生肉からの摂取分) - 192kcal , 1 ポンド - 1134kcal ,
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牛のひき肉(80%赤身肉、20%脂肪、パティ、加熱調理、網焼き)
100 gあたり - カロリー: 271kcal | 脂質: 17.82g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 25.75g
その他の量: 1 枚(パティ) - 209kcal , 1 人前 - 230kcal , 1 ポンド - 1229kcal ,
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とうふ屋さんのおから
(日本ビーンズ)
100gあたり - カロリー: 73kcal | 脂質: 3.20g | 炭水化物: 9.80g | たんぱく質: 5.50g
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かつおのたたき
100 gあたり - カロリー: 84kcal | 脂質: 0.36g | 炭水化物: 3.60g | たんぱく質: 15.10g
その他の量: 1 切れ - 25kcal , 1 人前(1人前あたり180g) - 151kcal ,
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類似するアイテム
手塩屋ミニ 青じそ味
(亀田製菓)
1袋 (55g)あたり - カロリー: 243kcal | 脂質: 5.90g | 炭水化物: 43.60g | たんぱく質: 3.80g
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ロースとんかつ
(とんかつ和幸)
1枚 (150g)あたり - カロリー: 632kcal | 脂質: 47.50g | 炭水化物: 13.30g | たんぱく質: 31.90g
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お醤油屋さんのつけやき
(関口醸造)
1人前 (12g)あたり - カロリー: 43kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 9.60g | たんぱく質: 1.00g
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得朝ロースかつ定食
(松乃家)
1食あたり - カロリー: 838kcal | 脂質: 30.60g | 炭水化物: 110.20g | たんぱく質: 27.20g
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はつ
100 gあたり - カロリー: 140kcal | 脂質: 7.64g | 炭水化物: 0.63g | たんぱく質: 16.14g ,
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お肉屋さんのハンバーグ チーズ
(滝沢ハム)
1食分 (100g)あたり - カロリー: 237kcal | 脂質: 16.30g | 炭水化物: 13.00g | たんぱく質: 9.60g
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