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たんぱく質が摂れるチキンとチーズのパン
(ローソン)
1人前 (62g)あたり - カロリー: 150kcal | 脂質: 5.70g | 炭水化物: 15.30g | たんぱく質: 12.30g
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山菜おろしそば
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 307kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 58.90g | たんぱく質: 13.70g
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九州産辛子高菜
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 173kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 36.70g | たんぱく質: 3.30g
栄養成分
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たんぱく質が摂れる!しっとりチキン&たまご
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 305kcal | 脂質: 11.30g | 炭水化物: 27.70g | たんぱく質: 24.50g
栄養成分
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もち麦の小さく切れてるフランスパン 〜チョコチップ入〜
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 153kcal | 脂質: 6.40g | 炭水化物: 21.00g | たんぱく質: 7.20g
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たらこの和風パスタ炙りたらこのせ
(ローソン)
1包あたり - カロリー: 470kcal | 脂質: 11.40g | 炭水化物: 70.30g | たんぱく質: 21.30g
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とろーりたまごの三元豚厚切りロースカツ丼
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 678kcal | 脂質: 19.10g | 炭水化物: 105.20g | たんぱく質: 22.30g
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仙台味噌の焼おにぎり
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 211kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 45.80g | たんぱく質: 3.60g
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食物繊維入り!パリパリ麺のサラダ
(ローソン)
100gあたり - カロリー: 342kcal | 脂質: 18.80g | 炭水化物: 32.50g | たんぱく質: 15.20g
栄養成分
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Lこんがりチーズのえびドリア
(ローソン)
1食 (300g)あたり - カロリー: 414kcal | 脂質: 12.00g | 炭水化物: 63.00g | たんぱく質: 13.50g
栄養成分
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