六花亭水ごよみのカロリーと栄養情報

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1食あたり - カロリー: 180kcal | 脂質: 10.30g | 炭水化物: 16.80g | たんぱく質: 6.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

1 個あたり - カロリー: 42kcal | 脂質: 0.14g | 炭水化物: 10.10g | たんぱく質: 0.33g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり28g） - 84kcal , 100 g - 300kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 202kcal | 脂質: 14.40g | 炭水化物: 7.50g | たんぱく質: 9.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

花びら餅 (柏屋)

1個あたり - カロリー: 171kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 40.20g | たんぱく質: 2.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

花椒辣醤 (神戸物産)

100gあたり - カロリー: 723kcal | 脂質: 69.90g | 炭水化物: 18.80g | たんぱく質: 4.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

ささみ

100 gあたり - カロリー: 105kcal | 脂質: 1.18g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 21.99g
その他の量: 1 本 - 47kcal , 1 人前（1人前あたり90g） - 94kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

水餃子

1 個あたり - カロリー: 46kcal | 脂質: 0.81g | 炭水化物: 8.22g | たんぱく質: 1.34g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

みょうが

100 gあたり - カロリー: 12kcal | 脂質: 0.06g | 炭水化物: 2.60g | たんぱく質: 0.92g
その他の量: 1 個 - 2kcal , 1 サービング（1サービングあたり15g） - 2kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

つみれ汁

1 杯あたり - カロリー: 294kcal | 脂質: 10.04g | 炭水化物: 30.86g | たんぱく質: 19.06g
その他の量: 1 人前（1人前あたり234g） - 294kcal , 100 g - 126kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

つみれ

1 個あたり - カロリー: 25kcal | 脂質: 0.96g | 炭水化物: 1.85g | たんぱく質: 2.15g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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