ケンミンはるさめの炒め物のカロリーと栄養情報

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スープはるさめかきたま (ダイショー　)

1食 (16g)あたり - カロリー: 52kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 11.70g | たんぱく質: 0.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

スープはるさめかきたま (エースコック)

1食 (20g)あたり - カロリー: 70kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 15.10g | たんぱく質: 1.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

ヌードルはるさめうま辛チゲ (エースコック)

1カップ (44g)あたり - カロリー: 143kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 34.10g | たんぱく質: 2.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

スープはるさめ台湾ラーメン味 (エースコック)

1人前あたり - カロリー: 88kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 15.60g | たんぱく質: 2.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

大根の煮物

100 gあたり - カロリー: 71kcal | 脂質: 0.15g | 炭水化物: 15.31g | たんぱく質: 1.58g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

オクラの揚げ物

100 gあたり - カロリー: 188kcal | 脂質: 14.06g | 炭水化物: 14.26g | たんぱく質: 2.58g
その他の量: 1 カップ - 173kcal , 1 サービング（1サービングあたり46g） - 86kcal , 1 ピース - 14kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ホワイティングの揚げ物

100 gあたり - カロリー: 219kcal | 脂質: 11.48g | 炭水化物: 8.25g | たんぱく質: 19.59g
その他の量: 1 カップ、薄く削った - 298kcal , 1 切り身（15cm x 6.5cm x 1cm） - 191kcal , 1 人前（1人前あたり85g） - 186kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏の胸肉（オーブン焼き、スライス、無脂肪）

100 gあたり - カロリー: 79kcal | 脂質: 0.39g | 炭水化物: 2.17g | たんぱく質: 16.79g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

オーツ麦のシリアル（インスタント、乾燥,栄養強化剤）

100 gあたり - カロリー: 369kcal | 脂質: 6.1g | 炭水化物: 64.0g | たんぱく質: 15.5g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

上質のビーフステーキ（脂肪トリミングなし、加熱調理、蒸し煮）

100 gあたり - カロリー: 276kcal | 脂質: 19.27g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 23.96g
その他の量: 3 オンス（1人前） - 235kcal , 1 ポンド - 1252kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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