ほうれん草（みじん切りまたは葉のみ、冷凍）のカロリーと栄養情報

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1個あたり - カロリー: 221kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 49.30g | たんぱく質: 5.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 36kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 8.00g | たんぱく質: 0.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 330kcal | 脂質: 6.10g | 炭水化物: 63.20g | たんぱく質: 8.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

つみれ汁

1 杯あたり - カロリー: 294kcal | 脂質: 10.04g | 炭水化物: 30.86g | たんぱく質: 19.06g
その他の量: 1 人前（1人前あたり234g） - 294kcal , 100 g - 126kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

つみれ

1 個あたり - カロリー: 25kcal | 脂質: 0.96g | 炭水化物: 1.85g | たんぱく質: 2.15g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

カレーうどん

1 人前（1人前あたり400g）あたり - カロリー: 508kcal | 脂質: 14.33g | 炭水化物: 77.59g | たんぱく質: 23.90g
その他の量: 1 杯 - 305kcal , 100 g - 127kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 175kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 40.10g | たんぱく質: 2.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

あんみつ (六花亭)

1個 (250g)あたり - カロリー: 274kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 64.80g | たんぱく質: 3.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個 (210g)あたり - カロリー: 119kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 29.30g | たんぱく質: 0.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (250g)あたり - カロリー: 132kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 34.40g | たんぱく質: 0.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

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