いなば食品かつおおかかフレークのカロリーと栄養情報

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100 gあたり - カロリー: 333kcal | 脂質: 12.2g | 炭水化物: 51.6g | たんぱく質: 5.0g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 451kcal | 脂質: 17.82g | 炭水化物: 67.67g | たんぱく質: 6.48g
その他の量: 1 本 - 45kcal , 1 サービング（1サービングあたり30g） - 135kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1 個あたり - カロリー: 356kcal | 脂質: 7.27g | 炭水化物: 62.11g | たんぱく質: 9.84g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (52g)あたり - カロリー: 199kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 44.10g | たんぱく質: 1.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 357kcal | 脂質: 13.50g | 炭水化物: 26.10g | たんぱく質: 32.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 91kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 18.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

１枚あたり - カロリー: 196kcal | 脂質: 9.20g | 炭水化物: 19.30g | たんぱく質: 9.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

真いか (はま寿司)

1人前あたり - カロリー: 70kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 11.30g | たんぱく質: 5.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 83kcal | 脂質: 5.20g | 炭水化物: 6.70g | たんぱく質: 2.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 497kcal | 脂質: 22.50g | 炭水化物: 63.80g | たんぱく質: 9.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

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