1食分の野菜ときのこのちゃんぽんのカロリーと栄養情報

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おいもとあんこのホイップシュー (山崎製パン)

1包装あたり - カロリー: 223kcal | 脂質: 8.00g | 炭水化物: 33.60g | たんぱく質: 4.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1/2日分の野菜が摂れる焼ビーフン (ローソン)

1人前あたり - カロリー: 286kcal | 脂質: 7.10g | 炭水化物: 51.10g | たんぱく質: 6.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1/2日分の野菜が摂れる豚汁 (ファミリーマート)

1人前あたり - カロリー: 152kcal | 脂質: 7.40g | 炭水化物: 13.40g | たんぱく質: 9.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

トマトと野菜ジュース（低ナトリウム）

1 カップあたり - カロリー: 53kcal | 脂質: 0.24g | 炭水化物: 11.11g | たんぱく質: 1.45g
その他の量: 1 ポンド - 100kcal , 100 g - 22kcal , 100 ml - 22kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1日不足分の食物繊維　のむヨーグルト (メイトー)

1本 (180g)あたり - カロリー: 129kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 24.70g | たんぱく質: 5.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

焼きそばの麺

1 カップあたり - カロリー: 237kcal | 脂質: 13.84g | 炭水化物: 25.89g | たんぱく質: 3.77g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

チャイニーズブロッコリ（かいらん菜）

100 gあたり - カロリー: 22kcal | 脂質: 0.72g | 炭水化物: 3.81g | たんぱく質: 1.14g
その他の量: 1 カップ - 19kcal , 1 ポンド - 100kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

タニタ食堂のみそ汁 3種のきのこ (タニタ)

1カップ (13g)あたり - カロリー: 28kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 4.00g | たんぱく質: 1.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

ふきのとうの天ぷら

1 個あたり - カロリー: 38kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 3.52g | たんぱく質: 0.77g
その他の量: 100 g - 256kcal , 1 人前（1人前あたり120g） - 308kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

あんこのまんまるデニッシュ (ローソン)

1人前あたり - カロリー: 369kcal | 脂質: 14.20g | 炭水化物: 55.10g | たんぱく質: 6.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

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