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牛乳(無脂肪またはスキムミルク、カルシウム加)
100 mlあたり - カロリー: 37kcal | 脂質: 0.19g | 炭水化物: 5.07g | たんぱく質: 3.55g
その他の量: 1 カップ - 86kcal , 100 g - 35kcal ,
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大豆(凝乳チーズ付き)
100 gあたり - カロリー: 151kcal | 脂質: 8.1g | 炭水化物: 6.9g | たんぱく質: 12.5g ,
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パン・ド・カンパーニュ
(ヤマザキ製パン)
1個あたり - カロリー: 555kcal | 脂質: 4.20g | 炭水化物: 110.00g | たんぱく質: 19.30g
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チーズのパン
(ヤマザキ製パン)
1包装あたり - カロリー: 251kcal | 脂質: 7.00g | 炭水化物: 37.70g | たんぱく質: 9.20g
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金時パン
(ヤマザキ製パン)
1人前あたり - カロリー: 328kcal | 脂質: 4.00g | 炭水化物: 64.00g | たんぱく質: 8.90g
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2色パン
(ヤマザキ製パン)
1包装あたり - カロリー: 420kcal | 脂質: 10.80g | 炭水化物: 70.40g | たんぱく質: 10.20g
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パン
(ジョナサン)
1個あたり - カロリー: 307kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 0.00g
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枕崎製造かつお節の旨味だしおでん
(ニッスイ)
1人前 (260g)あたり - カロリー: 114kcal | 脂質: 5.80g | 炭水化物: 7.00g | たんぱく質: 9.10g
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ふんわり食パン
(山崎製パン)
100gあたり - カロリー: 246kcal | 脂質: 3.70g | 炭水化物: 45.00g | たんぱく質: 8.20g
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ふわふわ食パン
(山崎製パン)
1枚あたり - カロリー: 158kcal | 脂質: 2.50g | 炭水化物: 28.50g | たんぱく質: 5.30g
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