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蒸し鶏と野菜のサンド
(ファミリーマート)
1食あたり - カロリー: 208kcal | 脂質: 8.80g | 炭水化物: 22.40g | たんぱく質: 9.90g
栄養成分
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いか耳の醤油焼き
(ファミリーマート)
1人前 (60g)あたり - カロリー: 93kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 3.80g | たんぱく質: 17.30g
栄養成分
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香ばしいクッキーのクリームサンド(キャラメル)
(ファミリーマート)
1包装 (72g)あたり - カロリー: 388kcal | 脂質: 24.20g | 炭水化物: 39.30g | たんぱく質: 3.20g
栄養成分
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チーズとキムチの揚げ豆腐
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 348kcal | 脂質: 25.20g | 炭水化物: 15.70g | たんぱく質: 15.80g
栄養成分
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苺レアチーズのもちもちクレープ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 200kcal | 脂質: 10.60g | 炭水化物: 21.70g | たんぱく質: 4.60g
栄養成分
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銀だらの西京焼き
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 112kcal | 脂質: 9.20g | 炭水化物: 0.50g | たんぱく質: 6.70g
栄養成分
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蒸し鶏の棒棒鶏サラダ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 192kcal | 脂質: 11.90g | 炭水化物: 9.20g | たんぱく質: 12.20g
栄養成分
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チーズインスティック 濃厚3種のチーズ味
(ファミリーマート)
1袋 (40g)あたり - カロリー: 202kcal | 脂質: 10.70g | 炭水化物: 23.20g | たんぱく質: 3.60g
栄養成分
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魚介の旨み クラムチャウダー風パスタ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 495kcal | 脂質: 15.00g | 炭水化物: 67.90g | たんぱく質: 21.80g
栄養成分
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いわしのつみれ汁
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 100kcal | 脂質: 3.10g | 炭水化物: 8.10g | たんぱく質: 10.00g
栄養成分
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