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チーズとハムのふっくらパン
(ローソン)
1人前 (100g)あたり - カロリー: 87kcal | 脂質: 4.20g | 炭水化物: 9.60g | たんぱく質: 3.10g
栄養成分
-
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ももハム
(銀河フーズ)
100gあたり - カロリー: 87kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 4.80g | たんぱく質: 14.60g
栄養成分
-
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生ハム
(ファミリーマート)
1パック (37g)あたり - カロリー: 45kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 0.10g | たんぱく質: 9.70g
栄養成分
-
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ハム&チーズロール
(山崎製パン)
1個あたり - カロリー: 85kcal | 脂質: 2.60g | 炭水化物: 12.30g | たんぱく質: 3.50g
栄養成分
-
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ハム&エッグ
(ランチパック)
1個あたり - カロリー: 135kcal | 脂質: 6.30g | 炭水化物: 14.80g | たんぱく質: 4.80g
栄養成分
-
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生ハム
(コストコ)
100gあたり - カロリー: 253kcal | 脂質: 16.00g | 炭水化物: 0.30g | たんぱく質: 27.00g
栄養成分
-
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生ハム
(西友)
1パック (95g)あたり - カロリー: 134kcal | 脂質: 2.20g | 炭水化物: 2.20g | たんぱく質: 26.40g
栄養成分
-
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生ハム
(ローソン)
1パック (50g)あたり - カロリー: 78kcal | 脂質: 2.70g | 炭水化物: 2.50g | たんぱく質: 11.00g
栄養成分
-
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生ハム
(はま寿司)
1皿あたり - カロリー: 75kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 0.00g
栄養成分
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生ハム
(KALDI)
100gあたり - カロリー: 145kcal | 脂質: 5.00g | 炭水化物: 5.60g | たんぱく質: 18.00g
栄養成分
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