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タンパク質が摂れる!サラダチキンロール
(ファミリーマート)
1 인분あたり - カロリー: 318kcal | 脂質: 12.20g | 炭水化物: 29.70g | たんぱく質: 24.00g
栄養成分
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おむすび しらすわかめごはん
(ファミリーマート)
1パックあたり - カロリー: 180kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 39.30g | たんぱく質: 3.70g
栄養成分
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和風だし香る8品目のおでん
(ファミリーマート)
1人前 (500g)あたり - カロリー: 175kcal | 脂質: 7.50g | 炭水化物: 17.00g | たんぱく質: 12.50g
栄養成分
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山かけねぎとろ丼
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 382kcal | 脂質: 6.50g | 炭水化物: 66.60g | たんぱく質: 14.00g
栄養成分
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四川風麻婆豆腐丼
(ファミリーマート)
1食あたり - カロリー: 520kcal | 脂質: 12.20g | 炭水化物: 87.20g | たんぱく質: 16.90g
栄養成分
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春の三色和菓子
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 261kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 60.60g | たんぱく質: 3.30g
栄養成分
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明太子と鮭のスパゲティ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 438kcal | 脂質: 9.40g | 炭水化物: 70.80g | たんぱく質: 19.20g
栄養成分
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焼ししゃも
(ファミリーマート)
1袋 (24g)あたり - カロリー: 70kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 1.60g | たんぱく質: 10.30g
栄養成分
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12品目が摂れるコブサラダ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 131kcal | 脂質: 7.30g | 炭水化物: 9.50g | たんぱく質: 7.00g
栄養成分
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豚の旨味がつまった7種野菜が摂れる豚汁
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 164kcal | 脂質: 10.10g | 炭水化物: 7.20g | たんぱく質: 13.00g
栄養成分
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